note更新のお知らせ。

～あるダイエットサークル1年10カ月の軌跡（奇跡）Vol.1～

という記事をupしました♪

あるダイエットサークル1年10カ月の軌跡（奇跡）Vol.1｜地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ｜note

～このマガジンでは2019年3月から始まったある”ダイエット部” 通称『ダ部』の取り組み（現在継続中）について、ご紹介しております～ 1．私がダイエットサポートを始めた訳 　きっかけは、セラピストやヨーガインストラクターなどが集まっていた、 あるワークショップに参加していた時のランチでの会話でした。 丫さん 「半年後に息子の結婚式があるんだけど、それまでに痩せたい‼️」 Ｋさん 「私も色んなダイエットを試したけど、どれも続かない〜」 Ｍさん 「私も痩せたいです〜」 女性が集まると、よくある会話かもしれませんね。 私もヨガスタジオのお客様から、この手の質問や話はよく聴

note（ノート）


「note」は私にとっては、じっくりと自分の中を覗きながら本当に伝えたいことを

書きためていけるところ。

普段からお伝えてしている内容もありますが、

時間をかけてでも読んでもらいたかったり、知って頂きたいことを書いています。

マガジン形式なので、読みたいカテゴリーを選べるのも良いなと思っています！

今回は、ダイエットセラピーの誕生について書いています！

とまり木

Yoga Therapy Salonとまり木のサイトに お越しいただき、ありがとうございます。 とまり木では、『心身統合』の一つ、 ヨーガセラピーをオンラインで提供しております。 ”意識”や”心”といった、あやふやで目に見えないものを、実体のある身体からアプローチして、両方を統合していきます。 またご自身の中に、風通し良く穏やかな場所を作るための瞑想実践方法も丁寧にお伝えしております。

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